Μαγείρεμα στο Σπίτι: Αξίζει με την Κατανάλωση Ρεύματος;
Το μαγείρεμα είναι μία από τις βασικές πηγές κατανάλωσης ενέργειας σε κάθε σπίτι. Ο φούρνος, η κουζίνα και οι μικροσυσκευές μπορεί να φαίνονται «αθώες», αλλά επηρεάζουν τον λογαριασμό σου περισσότερο απ’ όσο νομίζεις.
Πόσο ρεύμα καταναλώνει το μαγείρεμα;
- Φούρνος: Ένας ηλεκτρικός φούρνος καίει περίπου 2-3 kWh για μία ώρα ψησίματος.
- Εστίες: Ανάλογα με την ισχύ, μια μαγειρική εστία μπορεί να καταναλώνει 0.7–2 kWh ανά ώρα.
- Μικροκύματα & μικροσυσκευές: Συνήθως είναι πιο αποδοτικά για μικρές ποσότητες, αφού δουλεύουν λιγότερη ώρα.
Συμφέρει ή όχι;
Αν συγκρίνεις με το έτοιμο φαγητό απ’ έξω, το μαγείρεμα στο σπίτι παραμένει πιο οικονομικό ακόμα και με την κατανάλωση ρεύματος. Επιπλέον, έχεις καλύτερο έλεγχο στα υλικά και στις μερίδες. Το «κλειδί» είναι να μαγειρεύεις έξυπνα:
- Μαγείρεψε μεγαλύτερες ποσότητες μία φορά και ζέστανε μερίδες μετά.
- Προτίμησε χύτρα ταχύτητας ή φούρνο μικροκυμάτων για μικρές ποσότητες.
- Χρησιμοποίησε καπάκια και σκεύη που ταιριάζουν στην εστία για λιγότερες απώλειες.
- Αν έχεις διζωνικό τιμολόγιο, μαγείρεψε σε ώρες χαμηλής χρέωσης.
Συμπέρασμα
Το μαγείρεμα στο σπίτι αξίζει αρκεί να το κάνεις με πρόγραμμα. Το κόστος του ρεύματος παραμένει χαμηλότερο από την καθημερινή παραγγελία delivery, ενώ κερδίζεις σε ποιότητα και υγεία.
💡Στο ClickEnergy.gr βρίσκεις το κατάλληλο πρόγραμμα ρεύματος για να κάνεις την κουζίνα σου πιο… οικονομική.
